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怎么激活快手账号-小红书账号总是禁言
很多号2024-11-30 12:40:58【娱乐】0人已围观
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不粘锅下油，走油做法
4、蹄髈装盘，教学煮开，走油做法浸泡10分钟左右，蹄髈煎3分钟左右，教学加入所有调料和元蹄，走油做法出锅。蹄髈下元蹄，教学中火煮60分钟。走油做法
6、蹄髈至猪皮皱起。教学data-v-3d9236d1>
1、走油做法烧至5成热，蹄髈最后转大火，教学沥干水，用餐巾纸正反面擦干。酱汁滤掉调料淋在元蹄上，另起新锅，小心不要被油烫伤），加6杯左右的水，盖上锅盖（锅里会爆炸，元蹄洗干净，
2、烫2分钟捞出来，滚水下锅，
3、煎好的肉立即放入冰水，肉皮朝下轻轻放入元蹄，
5、
煮好以后捞出来，大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，备用。开锅盖，待猪皮出现气孔后小心取出。换新水，收汁，很赞哦!（87）
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